Was ist Prä-Judo?

Pr√§-Judo ist eine speziell f√ľr Kinder entwickelte Form von Judo, um den Kindern auf spielerische Art und Weise die Grundbegriffe von Judo und des Sportes an sich beizubringen.

Die Kinder lernen das sichere Fallen, erste einfache Judotechniken sowie die ersten einfachen Zweikampfformen, ohne dabei aber bewusst zu trainieren. Sie spielen.

Dadurch bekommen sie Freude an der Bewegung und am Sport an sich, erhalten eine gute koordinative Grundausbildung, bekommen dadurch mehr Selbstvertrauen und zusätzlich werden Kraft als auch Ausdauer trainiert.